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2017.12.27 (Wed) 10:17
大邱市寿城区招待の韓方薬膳ツアーを開催しました。~その2~
[大邱寿城区韓方薬膳ツアー1日目]
太乙養生韓医院による体質別、
韓方茶セラピー&足湯体験。
体質別の韓方茶は必要なお茶は
身体にすっと入りとても
美味しく頂けました。
1日1茶!病気予防の為にも
飲むのも良いそうです。
足湯も韓方入り
外気で冷えた身体もぽかぽかに
なりました。身体を温める事は
良い事で、韓方茶も足湯も自分で出来る
セルフケア。日々取り入れる事で
健康につながりますね。
韓国茶で紹介された赤しそ茶
とても綺麗な紫色で胃腸の調子を、
整え、アンチエイジング老化防止
シソの香りの美味しいお茶でした。
もう一つは、チェジュ島の
みかんのお茶。ビタミンC豊富
血の巡りを良くなり、爽やかな
みかんのお茶でした。
初日の夕食は、寿城池近くのフュージョン韓国料理の店「ダムギンサム」へ。
美味しいフュージョンキンパと豚肉と野菜の蒸し料理をいただきました。
ヘルシーであっさり味で雰囲気もおしゃれで今どきなインテリア。
今日は寒くてとてもいられませんでしたが、
春から初夏には屋上で食べてみたいです。